Conocen alumnos de la UTTN la importancia de la salud mental

Reynosa, Tamaulipas.- Alumnos de la Universidad Tecnológica de Tamaulipas Norte, que dirige el Rector Mtro. Edgar Garza Hernández participaron en la Conferencia “Salud Mental”, impartida por la Psicóloga Artemisa Ávila Tobías, a través del Club Rotario Empresarial de Reynosa que preside la Lic. Erika Banda Bermúdez.

La Dra. Ávila Tobías explicó a los estudiantes la importancia de la salud mental en cualquier etapa de la vida, tomando en cuenta temas como las percepciones, sensaciones, emociones, sentimientos, interpretaciones o pensamientos, cualidades que están vinculadas con el ser y con el estar del ser humano.

De acuerdo a su experiencia, la conferencista mencionó que existen muchos casos de necesidades psicológicas en los jóvenes y que requieren atención, temas que van desde el manejo de emociones, de suicidio, de ansiedad, de depresión, de estrés, pero sobre todo lo que tiene que ver con el fortalecimiento de su identidad personal.

Finalmente, la Especialista en Psicología recomendó a los jóvenes a escucharse, empezando por su cuerpo, sus necesidades, y darle valor e importancia a todas sus experiencias, para detectar las situaciones donde exista maltrato o que están en relaciones de abuso.